הולכים בגדול על התו הסגול
- נעטה מסיכה אישית – חייכו מתחת למסיכה, זה בריא, רואים את זה בעיניים הן כמו ראי.
- נשטוף ידיים במים ובסבון – שוטפים, מסבנים, סופרים 60, שוטפים ומנגבים, בזה אנחנו כבר ממש טובים.
- נשארים בבית אם חולים – מגיעים רק כשבריאים, שומרים על עצמנו וגם על אחרים.
- נביא רוחה אישית – כריך, ירק ופרי, גם משביע – גם בריא.
- נעלה את הקצב – פעילות גופנית לפחות שעה ביום, ותזונה נכונה בשגרת היום יום.
- נשמור על מרחק של כ-2 מטר האחד מהשני – 2 צעדים גדולים נספור, ככה על מרחק נשמור.
- נתעטש אל המרפק – אפצ'י עם מרפק לפה, את זה למדנו בעל פה.
- נמדוד את החום לפני שנגיע – 38 מעלות חום, נדע שאנחנו בבית היום.
- נשתדל להגיע ברגל ולא בתחבורה ציבורית – זו ממש הזדמנות, לשמור על הכושר וגם על הבריאות.
- נגלה אחריות אישית וערבות הדדית – נחשוב חיובי ונתנהג באופן חברי, יחד תמיד הכל אפשרי.
לוקחים אחריות על הבריאות
